top of page
פרופיל
תאריך הצטרפות: 25 באוק׳ 2020
Posts
22 באפר׳ 2022 ∙ 4 min
אימון אפקטיבי ואימון יתר
אתם מרגישים עצירה בהתקדמות באימונים?
אימונים אפקטיביים יכולים לסייע לנו להתקדם בעוד שאימון יתר יכול לגרום לנו לירידה בביצועים ולתסכול עמוק.
297
0
6
23 בספט׳ 2021 ∙ 3 min
נשימות הכנה
לנשימות האחרונות לפני הצלילה שלנו השפעה גדולה על מהלך הצלילה. איך אתם נושמים היום והאם אפשר גם לנשום אחרת?
793
0
8
18 בספט׳ 2021 ∙ 3 min
היונק הימי שבך
בני אנוש ממשיכים להפגין יכולות מופלאות ולצלול לעומקים בלתי נתפסים. הבסיס ליכולות האילו הינו נצר אבולוציוני המקושר לרפלקס היונק הימי.
489
3
6
Shlomi Goldstein
אדמין
More actions
bottom of page