שיאים ישראלים ושיאי עולם בצלילה חופשית של ארגון AIDA
- Shlomi Goldstein
- 28 בנוב׳ 2024
- זמן קריאה 3 דקות
עודכן: 23 בדצמ׳ 2024
צלילה חופשית, הידועה גם בשם Freediving או APNEA בלטינית, היא ספורט ימי המתבסס על עצירת נשימה במקום שימוש בציוד צלילה כמו מיכלי אוויר. בתחום זה נקבעו שיאים מדהימים לאורך השנים, המשקפים את גבולות היכולת האנושית. במאמר זה נתמקד בשיאי העולם המעודכנים בצלילה חופשית, סגנונות הצלילה השונים, והמשמעות של הישגים אלו.
שיא העולם האבסולוטי בצלילה חופשית (שיא גינס הוא השיא האבסולוטי אבל לא בהכרח השיא הספורטיבי המתועד על ידי ארגון AIDA) הינו לעומק של 253 מטרים (Herbert Nitsch שנקבע בשנת 2018) וזמן עצירת נשימה סטטית של 11:54 דקות (שנקבע על ידי Branko Petrović בדובאי בשנת 2014).
סגנונות הצלילה החופשית התחרותית
בצלילה חופשית קיימות מספר קטגוריות תחרותיות, כל אחת מציבה אתגרים ייחודיים:
1. CWT (Constant Weight)
השם אומנם מבלבל מעט ויתכן ודורש עדכון. אבל, בפועל מדובר בצלילה לעומק עם סנפיר אחד (מונופין) ובמשקל קבוע. קיימת כיום תת קטוגוריה נוספת בשם CWT-B המתייחסת לצלילה במשקל קבוע עם זוג סנפירים במקום עם מונופין. הצולל משתמש בסנפיר/ים בלבד כדי להתקדם וללא עזרה של החבל.
2. CNF (Constant Weight No Fins)
צלילה ללא סנפירים וללא עזרים, כאשר הצולל מסתמך על תנועות הגוף בלבד. זהו סגנון פיזי וטכני מאוד.
גם סגנון זה מתבצע במשקל קבוע בירידה ובעליה.
3. FIM (Free Immersion)
צלילה תוך משיכה בחבל, ללא סנפירים או ציוד דחיפה.
גם כאן המשקל הוא קבוע ובהתאם לבחירת הצולל.
4. STA (Static Apnea)
עצירת נשימה בזמן מקסימלי, ללא תנועה, על פני המים.
5. DYN (Dynamic Apnea)
שחייה אופקית במרחקים ארוכים בבריכה, עם או בלי סנפירים. במידה והצלילה היא ללא סנפירים, שם הסגנון יהיה DNF כלומר Dynamic No Fins.
טבלת שיאים ישראלים ושיאי עולם בצלילה חופשית של AIDA
המשמעות של שיאים אלו
שיאים אלו ממחישים את הפוטנציאל היכולת האנושית ומעוררים השראה לבה בקרב צוללים מתחילים ומתעניינים בתחום הצלילה החופשית. גם אם אינך מתכוון לשבור שיאים, הצלילה החופשית מספקת חוויה ייחודית של חיבור לגוף ולסביבה.
הישגי הצוללים המובילים בעולם, מספקים אתגר ומוטיבציה לשיפור טכניקות, הבנת פיזיולוגיה ולמידה מעמיקה יותר של הספורט.
איך להתחיל?
אם התחום מסקרן אותך, מומלץ להתחיל בקורסי צלילה חופשית מקצועיים שמציעים הסברים מעשיים על פיזיולוגיה, טכניקות נשימה, ובטיחות.
ארגון AIDA למשל מציע גם הצצה אינטימית יותר לעולם הצלילה החופשית הספורטיבית כארגון גג המרכז את התחום בעולם.
צלילה בטוחה ומלאת השראה!
שלומי גולדשטיין
מדריך צלילה חופשית
מועדון צלילה חופשית ת"א
.png)




תגובות