שיאים ישראלים ושיאי עולם בצלילה חופשית של ארגון AIDA

צלילה חופשית, הידועה גם בשם Freediving או APNEA בלטינית, היא ספורט ימי המתבסס על עצירת נשימה במקום שימוש בציוד צלילה כמו מיכלי אוויר. בתחום זה נקבעו שיאים מדהימים לאורך השנים, המשקפים את גבולות היכולת האנושית. במאמר זה נתמקד בשיאי העולם המעודכנים בצלילה חופשית, סגנונות הצלילה השונים, והמשמעות של הישגים אלו.

שיא העולם האבסולוטי בצלילה חופשית (שיא גינס הוא השיא האבסולוטי אבל לא בהכרח השיא הספורטיבי המתועד על ידי ארגון AIDA) הינו לעומק של 253 מטרים (Herbert Nitsch שנקבע בשנת 2018) וזמן עצירת נשימה סטטית של 11:54 דקות (שנקבע על ידי Branko Petrović בדובאי בשנת 2014).

---

סגנונות הצלילה החופשית התחרותית

בצלילה חופשית קיימות מספר קטגוריות תחרותיות, כל אחת מציבה אתגרים ייחודיים:

1. CWT (Constant Weight)

השם אומנם מבלבל מעט ויתכן ודורש עדכון. אבל, בפועל מדובר בצלילה לעומק עם סנפיר אחד (מונופין) ובמשקל קבוע. קיימת כיום תת קטוגוריה נוספת בשם CWT-B המתייחסת לצלילה במשקל קבוע עם זוג סנפירים במקום עם מונופין. הצולל משתמש בסנפיר/ים בלבד כדי להתקדם וללא עזרה של החבל.

2. CNF (Constant Weight No Fins)

צלילה ללא סנפירים וללא עזרים, כאשר הצולל מסתמך על תנועות הגוף בלבד. זהו סגנון פיזי וטכני מאוד.

גם סגנון זה מתבצע במשקל קבוע בירידה ובעליה.

3. FIM (Free Immersion)

צלילה תוך משיכה בחבל, ללא סנפירים או ציוד דחיפה.

גם כאן המשקל הוא קבוע ובהתאם לבחירת הצולל.

4. STA (Static Apnea)

עצירת נשימה בזמן מקסימלי, ללא תנועה, על פני המים.

5. DYN (Dynamic Apnea)

שחייה אופקית במרחקים ארוכים בבריכה, עם או בלי סנפירים. במידה והצלילה היא ללא סנפירים, שם הסגנון יהיה DNF כלומר Dynamic No Fins.

---

טבלת שיאים ישראלים ושיאי עולם בצלילה חופשית של AIDA

סגנון	שיא עולם לגברים	שיא עולם לנשים	שיא ישראלי לגברים	שיא ישראלי לנשים
STA - סטאטי	11:35 סטפאן מיפסוד Mifsud Stéphane	09:07 היקה סוודנר Schwerdtner Heike	08:02 דויד פייס	06:12 טליה סקלייר
DYN - דינאמי עם מונופין	307מ' ג'ין מינג (ויליאם ג'וי) Jin Ming	277מ' סוליך-טלדנה מגדלנה Solich-Talanda Magdalena	206מ' סול סמנון	160מ' סתיו נצר
DYNB - דינאמי עם סנפירים	290מ' מטאוס (מאט) מאלינה Malina Mateusz	243מ' סוליך-טלדנה מגדלנה Solich-Talanda Magdalena	182מ' סול סמנון	160מ' סתיו נצר
DNF - דינאמי ללא סנפירים	250מ' מטאוס (מאט) מאלינה Malina Mateusz	213מ' קוזרסקה ג'וליה Kozerska Julia	160מ' סול סמנון	133מ' סתיו נצר
FIM -משיכת חבל	135מ' קובלר פטר Klovar Petar	102מ' קורוק פאטימה Korok Fatima	87מ' תום פלד	71מ' שלומית ולרשטיין
CWT - עומק במשקל קבוע עם מונופין	136מ' אלכסי מולצ'נוב Molchanov Alexey	123מ' זוקיני אלסיה Zecchini Alessia	100מ' אלון ריבקינד	80מ' ניצן כץ
CWTB - עומק במשקל קבוע עם זוג סנפירים	125מ' אלכסי מולצ'ונוב Molchanov Alexey	111מ' אלנקה ארטניק Artnik Alenka	80מ' אורי כהן	72מ' שלומית ולרשטיין
CNF - עומק ללא עזרים	102מ' טרובריג' ויליאם Trubridge William	77מ' סדורסקה קטרינה Sadurska Kateryna	65מ' ערן גלעד	53מ' שלומית ולרשטיין
VWT - משקל משתנה	156מ' אלכסי מולצ'נוב Molchanov Alexey	130מ' ואן דן ברוק Van Den Broek Nanja	120מ' אלון ריבקינד	----
NLT - ללא גבולות!	214מ' ניצ' הרברט Nitsch Herbert	160מ' סטריטר טניה Streeter Tanya	----	----

---

המשמעות של שיאים אלו

שיאים אלו ממחישים את הפוטנציאל היכולת האנושית ומעוררים השראה לבה בקרב צוללים מתחילים ומתעניינים בתחום הצלילה החופשית. גם אם אינך מתכוון לשבור שיאים, הצלילה החופשית מספקת חוויה ייחודית של חיבור לגוף ולסביבה.

הישגי הצוללים המובילים בעולם, מספקים אתגר ומוטיבציה לשיפור טכניקות, הבנת פיזיולוגיה ולמידה מעמיקה יותר של הספורט.

---

איך להתחיל?

אם התחום מסקרן אותך, מומלץ להתחיל בקורסי צלילה חופשית מקצועיים שמציעים הסברים מעשיים על פיזיולוגיה, טכניקות נשימה, ובטיחות.

ארגון AIDA למשל מציע גם הצצה אינטימית יותר לעולם הצלילה החופשית הספורטיבית כארגון גג המרכז את התחום בעולם.

צלילה בטוחה ומלאת השראה!

שלומי גולדשטיין

מדריך צלילה חופשית

מועדון צלילה חופשית ת"א